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Aktivierung meiner Lebenskraft

25 Juni - 27 Juni

ALLEINSTEHENDE JEDEN ALTERS ( SINGLES )

REFERENTIN: KATI MÜHLER

Eins, zwei drei – los geht’s….

Wenn es doch so leicht wäre! Manchmal kommt uns unsere Lebenskraft abhanden. Vielleicht weil wir mehr Energie verbrauchen als wir auftanken – für Arbeit, Krankheit, Konflikte, Krisen…
Alles können Energiefresser sein. Oder weil wir unterfordert sind, zu wenig Herausforderung oder die Langeweile uns quält. Möglicherweise macht uns auch noch das Alleinsein zu schaffen. Allein zu leben hat Vorteile und eben auch erhebliche Nachteile! Menschen, die allein leben, müssen sich z.B. um jegliche sozialen Kontakte aktiv kümmern und bemühen, auch das kostet Kraft, und nicht wenig – und dann reicht es oft nicht. Das Leben ist kein Wunschkonzert, leider. So haben wir früher oft an der „falschen Tankstelle aufgetankt“, als wir den Alkohol oder andere Hilfsmittel noch als Krücke benutzt haben und wir dann nicht spüren mussten, wie kraftlos wir sind.

Manchmal braucht es nur wen, der sagt: ‚Ja, mach das!‘

Was ist mit unserer Kräftebilanz? Was stärkt und was schwächt mich? Wo kann ich alte Kraftquellen wieder aktivieren oder gar Neue entdecken. Was sind meine persönlichen Energiefresser und wie kann ich diese zähmen? Was wäre für mich eine Alternative zu meiner alten „Tankstelle“, was sind meine Ressourcen und Lichtblicke? Vielleicht steckt viel mehr in mir, als mir bewusst ist!

Wen diese Fragen interessieren und wer Lust und Interesse an diesen persönlichen Themen hat und sie mit Humor, Kreativität und Geschichten, leichten Übungen in Bewegung und Entspannung angehen möchte, ist in diesem Seminar goldrichtig.


Beginn: Freitag  18:00 Uhr nach dem gemeinsamen Abendessen

Ende: Sonntag nach dem gemeinsamen Mittagessen


 

Details

Beginn:
25 Juni
Ende:
27 Juni
Veranstaltungskategorie:

Veranstalter

Kreuzbund Diözesanverband München und Freising e.V.

Veranstaltungsort

Bildungshaus der Franziskanerinne
Armstorf, Dorfener Straße 12
84427, St. Wolfgang
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